Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 1:49 am | Чикаго 12:49 am | Сан-Франциско 10:49 pm
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеАмериканцы слишком поздно едят – потому и толстеют
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Американцы слишком поздно едят – потому и толстеют


Американцы слишком поздно едят – потому и толстеют
Фото: AmericaRU.com
Американцы ужинают слишком поздно, и это провоцирует накопление лишнего веса. Тело просто не способно нормально переварить принятую пищу, особенно если речь идет о полуночной пицце или гамбургерах. Все откладывается в жир.

Всем, кто не может сбросить лишние килограммы, медики советуют обратить внимание на то, в какое время происходит последний прием пищи. Исследование привычек питания в американских ресторанах показывает, что многие американцы ужинают без учета своих нормальных биологических ритмов.

Добровольцы в ходе исследования использовали специальное фотоприложение для смартфонов, чтобы фиксировать все, что они ели и пили, в том числе - время суток питания. Результаты показывают, что для многих людей традиционные «три основных блюда» в день заменяются утренним печеньем, закуской в середине дня и ночной пиццей. Возврат к нормальному расписанию питания может иметь важные преимущества для потери веса и решения других проблем со здоровьем.

«Мы эволюционировали так, что не должны есть по ночам. Но теперь мы заставляем наши тела переваривать еду в часы, когда для организма это не подходит», - говорит исследователь Шубхротц Джилл (Shubhroz Gill).
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/87161

Объявления
Раздел: Квартиры - сдам
Сдам квартиру 2/2 на Sunny Isles Beach Сдам квартиру 2/2 на Sunny Isles Beach
Раздел: Автомобили
Mercedes ML-350 отличное состояние CARFAX 2008 Mercedes ML-350 отличное состояние CARFAX 2008
Раздел: Требуются
Cable technician Cable technician
Раздел: Квартиры - продам
Квартира в Авентуре, 19707TURNBERRY WY Квартира в Авентуре, 19707TURNBERRY WY
Раздел: Квартиры - продам
квартира на побережье квартира на побережье
Раздел: Медицина
Русская аптека онлайн в Америке Русская аптека онлайн в Америке
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2021 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus