Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 5:48 pm | Чикаго 4:48 pm | Сан-Франциско 2:48 pm
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеАмериканцы слишком поздно едят – потому и толстеют
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Американцы слишком поздно едят – потому и толстеют


Американцы слишком поздно едят – потому и толстеют
Фото: AmericaRU.com
Американцы ужинают слишком поздно, и это провоцирует накопление лишнего веса. Тело просто не способно нормально переварить принятую пищу, особенно если речь идет о полуночной пицце или гамбургерах. Все откладывается в жир.

Всем, кто не может сбросить лишние килограммы, медики советуют обратить внимание на то, в какое время происходит последний прием пищи. Исследование привычек питания в американских ресторанах показывает, что многие американцы ужинают без учета своих нормальных биологических ритмов.

Добровольцы в ходе исследования использовали специальное фотоприложение для смартфонов, чтобы фиксировать все, что они ели и пили, в том числе - время суток питания. Результаты показывают, что для многих людей традиционные «три основных блюда» в день заменяются утренним печеньем, закуской в середине дня и ночной пиццей. Возврат к нормальному расписанию питания может иметь важные преимущества для потери веса и решения других проблем со здоровьем.

«Мы эволюционировали так, что не должны есть по ночам. Но теперь мы заставляем наши тела переваривать еду в часы, когда для организма это не подходит», - говорит исследователь Шубхротц Джилл (Shubhroz Gill).
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/87161

Объявления
Раздел: Квартиры - продам
продается прекрасная квартира во Флориде продается прекрасная квартира во Флориде
Раздел: Квартиры - сдам
Дизайнерские апартаменты в центре Майами Дизайнерские апартаменты в центре Майами
Раздел: Животные
Щенок Лабрадора ищет новых хозяев Щенок Лабрадора ищет новых хозяев
Раздел: Животные
экзотические саванны f1 и сервала котята доступные экзотические саванны f1 и сервала котята доступные
Раздел: Разное
Production of the deck for the yacht Production of the deck for the yacht
Раздел: Поиск
Ищу родственников Ищу родственников
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2021 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus