Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 10:46 pm | Чикаго 9:46 pm | Сан-Франциско 7:46 pm
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровье Гибкий график работы улучшит здоровье и сон
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Гибкий график работы улучшит здоровье и сон


 Гибкий график работы улучшит здоровье и сон
Фото: AmericaRU.com
По мнению ученых, сотрудники должны сами управлять своим рабочим графиком. Это может помочь справиться с проблемой недостаточного сна.

"Когда мы не высыпаемся, то становимся невнимательными и тревожными. Мы обрабатываем информацию более медленно, ошибаемся или неправильно истолковываем социальные и эмоциональные сигналы, а процесс принятия решений нарушается. Например, мы можем недооценить риски, а потом страдать от негативных последствий, или переоценить потенциальные выгоды", - сказал Офей М. Бакстон (Orfeu M. Buxton), доцент Пенсильванского университета.

Около 30 процентов взрослого населения США высыпаются не регулярно, сообщил Центр по контролю и профилактике заболеваний. Недостаток сна связан с повышенным риском автомобильных аварий, хронических заболеваний и ранней смертности.

Бакстон и его коллеги обнаружили, что если дать сотрудникам больше свободы в распределении их рабочего времени, то улучшается количество и качество сна. Результаты исследования были опубликованы в журнале «Health Sleep».

Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/76053

Объявления
Раздел: Поиск
Ищу родственников Ищу родственников
Раздел: Квартиры - продам
Квартира-студия в центре Майами Квартира-студия в центре Майами
Раздел: Фото и видео
Бесплатная свадебная фотосъемка Бесплатная свадебная фотосъемка
Раздел: Услуги
Home Made Russian / Ukrainian Baked Pies from Natasha! Home Made Russian / Ukrainian Baked Pies from Natasha!
Раздел: Животные
Продаются котята Scottish fold and straight Продаются котята Scottish fold and straight
Раздел: Квартиры - продам
квартира в Санни Айлс Бич квартира в Санни Айлс Бич
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2021 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus