Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 12:47 pm | Чикаго 11:47 am | Сан-Франциско 9:47 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеИсследование: диета и тренировки в среднем возрасте спасут от многих болезней в старости
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Исследование: диета и тренировки в среднем возрасте спасут от многих болезней в старости


Исследование: диета и тренировки в среднем возрасте спасут от многих болезней в старости
Фото: AmericaRU.com
Физические упражнения и здоровое питание в среднем возрасте могут спасти от будущих проблем со здоровьем, показало новое исследование Американской кардиологической ассоциации.

Авторы пришли к выводу, что если человек заботится о своем здоровье, регулярно занимается физическими упражнениями и придерживается здоровой диеты в среднем возрасте, это может помочь достичь оптимального кардиометаболического здоровья в пожилом возрасте.

Согласно новому исследованию, основанному на данных Framingham Heart Study, соблюдение режима регулярной физической активности в сочетании с диетой, включающей фрукты, овощи и другие полезные продукты, может быть ключом к достижению оптимального здоровья в зрелые годы жизни.

Кардиометаболические факторы риска для здоровья включают метаболический синдром, группу заболеваний, таких как избыточный жир вокруг талии, инсулинорезистентность и высокое кровяное давление. Наличие метаболического синдрома может увеличить риск развития сердечных заболеваний, инсульта и диабета 2 типа.
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/132464

Объявления
Раздел: Квартиры - продам
продается квартира с прекрасным видом продается квартира с прекрасным видом
Раздел: Электротовары
Продам Холодильник "Elektrolux"" Продам Холодильник "Elektrolux""
Раздел: Ищу работу
Looking for a job Looking for a job
Раздел: Услуги
NE Stairs Недорогие и качественные деревянные лестницы NE Stairs Недорогие и качественные деревянные лестницы
Раздел: Услуги
Русскоговорящий Риэлтор в Майами Анна Зайцева Русскоговорящий Риэлтор в Майами Анна Зайцева
Раздел: Животные
Продаются милые персидские котята персикового окраса Продаются милые персидские котята персикового окраса
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2021 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus