Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 6:44 am | Чикаго 5:44 am | Сан-Франциско 3:44 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеПочему стоит есть авокадо каждый день
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Почему стоит есть авокадо каждый день


Почему стоит есть авокадо каждый день
Фото: AmericaRU.com
Популярные в наши дни блюда с авокадо оказались не просто модными, но и очень полезными. Исследователи пришли к выводу, что авокадо защищает кишечник, благотворно влияет на микрофлору, помогает расщеплять клетчатку и уменьшает количество вредных кислот.

В эксперименте университета Иллинойса приняло участие 163 взрослых в возрасте от 25 до 45 лет, соблюдающих определенную диету в течение 12 недель. Половина добровольцев ели авокадо хотя бы один раз в течение дня.
Те, кто ел авокадо, показали значительное улучшение здоровья кишечника по результатам теста.

Помимо указанного воздействия, авокадо также помогает балансировать жиры в кишечнике, поэтому его стоит включать в рационы для похудения. Ученые утверждают, что ежедневное употребление авокадо может помочь сохранить здоровье кишечных микробов и получить необходимую дозу калия.
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/131492

Объявления
Раздел: Услуги
Аренда машин под любой бюджет Аренда машин под любой бюджет
Раздел: Квартиры - продам
квартира с видами на побережье в Санни Айлс Бич квартира с видами на побережье в Санни Айлс Бич
Раздел: Квартиры - продам
Красивая Вилла не далеко от Нью-Йорка $589 500. Красивая Вилла не далеко от Нью-Йорка $589 500.
Раздел: Квартиры - сдам
Сдается квартира в Халлендейле 1 бедрум Сдается квартира в Халлендейле 1 бедрум
Раздел: Квартиры - продам
квартира в современном жилом комплексе квартира в современном жилом комплексе
Раздел: Обучение
учитель по фортепиано учитель по фортепиано
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2021 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus