
Фото: AmericaRU.com
В исследовании университета Бирмингема авторы определили, что употребление какао улучшало способность участников быстро решать ряд сложных психических тестов. Команда связала повышенную резвость, в том числе то, что испытуемые завершали тесты на 11 процентов быстрее, благодаря стимулирующему мозг флаванолу, который естественным образом содержится в шоколаде. Команда также обнаружила, что после употребления горячего шоколада уровень оксигенации крови участников увеличился в три раза, а время тестирования и показатели точности улучшились.
«В нашем эксперименте мы использовали какао, но флаванолы чрезвычайно распространены в широком спектре фруктов и овощей», - сказала ведущий автор Катарина Рендейро (Catarina Rendeiro).
Результаты опубликованы в журнале Scientific Reports.
Читайте также последние новости раздела "Спорт и здоровье":
- Депрессия и стресс могут снизить эффективность вакцин против COVID-19 →
- Этот заменитель сахара может защитить от диабета →
- Тропические леса могут начать выбрасывать углекислый газ к 2050 году →
- Этот тип кофе помогает худеть →
- Чем больше упражнений, тем лучше для здоровья сердца →
- В США - очередной рекорд смертей от коронавируса за сутки →
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/131310
http://www.americaru.com/news/131310