Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 3:50 pm | Чикаго 2:50 pm | Сан-Франциско 12:50 pm
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеВ этих праздничных продуктах сахара намного больше, чем кажется
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

В этих праздничных продуктах сахара намного больше, чем кажется


В этих праздничных продуктах сахара намного больше, чем кажется
Фото: AmericaRU.com
Мы хорошо знаем, что пироги с орехами пекан и тыквой наполнены сахаром, но если вы когда-либо нуждались в дремоте перед подачей десерта, возможно, это был не триптофан в индейке (или даже пино нуар). Это может быть скрытый сахар в других угощениях.

Действительно, сахар скрывается не только в очевидных местах, таких как пирожные и конфеты. На самом деле, некоторые, казалось бы, полезные продукты на самом деле содержат достаточно сахара, чтобы мы получили нокаут. Линда Ван Хорн (Linda Van Horn), эксперт по питанию на факультете профилактической медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, говорит, что американские взрослые и дети в настоящее время потребляют гораздо больше сахара, чем нужно, особенно в праздники.

По словам Ван Хорн, почти половина переизбытка сахара - в сладких напитках. «В праздничный сезон такие напитки, как гоголь-моголь, горячий шоколад, яблочный сидр, ароматизированные кофейные напитки и коктейли, являются скрытыми источниками сахара, потому что люди часто употребляют их в дополнение к еде и закускам», - объясняет она. Только один из этих напитков может превышать рекомендованный дневной лимит потребления сахара.

Сладкие гарниры - еще одна часть трапезы, за которой стоит следить. Овощные и крахмалистые добавки, такие как сладкий картофель и кабачки, смешанные или посыпанные сахаром, а также зефир, патока и кленовый сироп, могут содержать невероятное количество сахара. То же самое и с клюквенным соусом, говорит Ван Хорн. «И есть более очевидные виновники, которые мы едим в праздничные дни, такие как выпечка, конфеты и десерты», - подчеркивает эксперт.
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/131308

Объявления
Раздел: Квартиры - сдам
Сдается квартира в Халлендейле 1 бедрум Сдается квартира в Халлендейле 1 бедрум
Раздел: Квартиры - продам
квартира с видом на водный канал в Санни Айлс Бич квартира с видом на водный канал в Санни Айлс Бич
Раздел: Квартиры - сдам
Майами апартаменты Майами апартаменты
Раздел: Туризм и отдых
Аренда авто. Самые низкие цены в Майами! Аренда авто. Самые низкие цены в Майами!
Раздел: Бизнес и маркетинг
Продаю Детский образовательный и развлекательный центр Продаю Детский образовательный и развлекательный центр
Раздел: Услуги
Handyman Handyman
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2021 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus