• 19.01.2021, 14:47
  Джо Байден предложит иммигрантам 8-летний путь к гражданству →
• 19.01.2021, 14:09
  Мелания Трамп выступила с прощальной речью →
• 19.01.2021, 13:51
  Около 500 звезд, рожденных вместе, так и движутся →
• 19.01.2021, 13:29
  Ученые выясняют, почему некоторые люди могут «слышать» голоса мертвых →
• 19.01.2021, 12:49
  Женщина, которая якобы пыталась продать ноутбук Пелоси русским, арестована →
• 19.01.2021, 11:43
  В Калифорнии побит температурный рекорд →
• 18.01.2021, 15:20
  У Джессики Бил и Джастина Тимберлейка родился карантинный ребенок →

17 февраля 2020 года, 14:49
Джо Роган (Joe Rogan) раскрывает удивительный побочный эффект от своей “диеты хищника”.

Популярный ведущий подкаста о питании и спорте Джо Роган решил целый месяц есть только мясо. В результате он пережил неожиданное влияние такой диеты, об этом он рассказал на шоу JRE MMA с бывшим чемпионом UFC в полутяжелом весе Рашадом Эвансом.

С начала 2020 года Роган ел только мясные продукты, рыбу и яйца. Он говорит, что оставался в отличной форме после месячного периода такой ограничительной диеты. “Я потерял 5 кг, но при этом получил тонну энергии... Мой уровень энергии был абсолютно ровным в течение всего месяца, никаких взлетов и падений до или после еды”, - говорит Роган.

Однако Роган также признал, что это повлияло на него психически - сделало его более агрессивным. «Эта полностью животная диета ​​делает тебя более резким, злым», - отметил он. Чтобы держать себя в узде, ему пришлось больше тренироваться. Он отмечает, что одним из побочных эффектов диеты плотоядных является то, что она значительно повышает базовый уровень тестостерона.