Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 4:02 pm | Чикаго 3:02 pm | Сан-Франциско 1:02 pm
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеМногочисленные отжимания снижают риск сердечных заболеваний на 96%.
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Многочисленные отжимания снижают риск сердечных заболеваний на 96%.


Многочисленные отжимания снижают риск сердечных заболеваний на 96%.
Фото: AmericaRU.com
Около 250 000 американцев умирают в год от сидячего образа жизни. Однако простые отжимания могут практически полностью снять последствия от постоянного сидения - на 96%.

Недавно опубликованное в JAMA Network Open исследование стало первым, в котором отжимания рассматриваются как упреждающий фактор плохого здоровья сердца. Ученые из Гарварда утверждает, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 40 отжиманий или более за один раз, имеют сниженный риск развития смертельных сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто может отжаться менее 10 раз.

«Отжимания могут быть простым и бесплатным методом значительного устранения опасности сердечно-сосудистых заболеваний практически в любых условиях. Удивительно, но способность отжиматься сильнее уменьшает риск инфаркта, чем результаты тестов на беговой дорожке», - говорит ведущий автор Джастин Янг (Justin Yang).
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/128616

Объявления
Раздел: Квартиры - продам
красиво обустроенная квартира с замечательными видами красиво обустроенная квартира с замечательными видами
Раздел: Разное
Продам свой участок земли в Поконо, Пенсильвания. Продам свой участок земли в Поконо, Пенсильвания.
Раздел: Ищу работу
Ищу работу няней Ищу работу няней
Раздел: Квартиры - сдам
сдаётся комната сдаётся комната
Раздел: Медицина
Зубной техник Зубной техник
Раздел: Требуются
Ищу работу любую, главное жилье и питание. Ищу работу любую, главное жилье и питание.
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2020 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus