Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 8:43 pm | Чикаго 7:43 pm | Сан-Франциско 5:43 pm
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеМногочисленные отжимания снижают риск сердечных заболеваний на 96%.
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Многочисленные отжимания снижают риск сердечных заболеваний на 96%.


Многочисленные отжимания снижают риск сердечных заболеваний на 96%.
Фото: AmericaRU.com
Около 250 000 американцев умирают в год от сидячего образа жизни. Однако простые отжимания могут практически полностью снять последствия от постоянного сидения - на 96%.

Недавно опубликованное в JAMA Network Open исследование стало первым, в котором отжимания рассматриваются как упреждающий фактор плохого здоровья сердца. Ученые из Гарварда утверждает, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 40 отжиманий или более за один раз, имеют сниженный риск развития смертельных сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто может отжаться менее 10 раз.

«Отжимания могут быть простым и бесплатным методом значительного устранения опасности сердечно-сосудистых заболеваний практически в любых условиях. Удивительно, но способность отжиматься сильнее уменьшает риск инфаркта, чем результаты тестов на беговой дорожке», - говорит ведущий автор Джастин Янг (Justin Yang).
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/128616

Объявления
Раздел: Услуги
Старинная  магия - гадание - помощь Старинная магия - гадание - помощь
Раздел: Квартиры - продам
Участок 10 соток в центре города Участок 10 соток в центре города
Раздел: Квартиры - продам
Квартира в Санни Айлс Бич, 17150 N BAY ROAD # 2221 Квартира в Санни Айлс Бич, 17150 N BAY ROAD # 2221
Раздел: Квартиры - сдам
Квартира 2 спальни 2,5 ванные плюс ехтра лофт Квартира 2 спальни 2,5 ванные плюс ехтра лофт
Раздел: Требуются
Ищу работника с опытом в AdWords и SEO Ищу работника с опытом в AdWords и SEO
Раздел: Квартиры - сдам
2-x комнатная квартира с видом на Атлантический океан 2-x комнатная квартира с видом на Атлантический океан
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2020 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus