Может ли человек выжить, питаясь только говядиной?

18 ноября 2019 года, 15:24

Фото: AmericaRU.com

Высокий уровень холестерина, рак и более короткая продолжительность жизни - все это будет очень реальным риском, если человек полностью перейдет на говядину, говорят американские врачи.

Такая диета - не просто причудливая идея, у нее есть множество сторонников. Переход на говядину предположительно сокращает число углеводов и повышает объем белка, что позволят значительно сбросить вес. В отличие от других, более популярных мясных диет, имеющих хоть какую-то научную поддержку, нет ни одного авторитетного эксперта, который бы назвал переход на говядину хорошей идеей.

На самом диета на этом виде мяса просто не дает достаточного питательного содержания, необходимого для поддержания человека, говорит биохимик и специалист по фиброзным заболеваниям Джоанна ДиСтефано (Johanna DiStefano). В конечном итоге человек просто исчерпает жизненно важные питательные вещества в организме, а красное мясо в дополнение создаст ряд более серьезных опасностей для вашего здоровья - рак, гипертонию и прочие опасные болезни.

Читайте также последние новости раздела "Спорт и здоровье":

Загрузка...

Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter