• 6.12.2019, 12:15
  Кантри-певица Кайли Рей Харрис была сильно пьяна, когда разбилась на машине →
• 6.12.2019, 12:00
  Барак и Мишель Обама купили новое поместье за 7,7 миллиона долларов →
• 6.12.2019, 11:49
  Художник продал на выставке в Майами банан, обернутый клейкой лентой, за 120 тысяч долларов →
• 5.12.2019, 16:46
  Ford превратит кофейные отходы McDonald's в фары →
• 5.12.2019, 16:21
  Ян Соммерхолдер потерял невинность в 13 лет →
• 5.12.2019, 15:55
  Семью Анны Фэрис спасли пожарные в День благодарения →
• 5.12.2019, 15:20
  Арктика нагревается намного быстрее, чем остальная часть Земли →

5 июля 2019 года, 15:37
Арахисовое масло оказалось неожиданным ключом к успешному похудению.

Американские диетологи утверждают, что арахисовое масло как самостоятельный продукт или бутерброды с ним - полезное дополнение к вашей жизни, особенно если вы стремитесь сбросить вес.

Это масло имеет высокое содержание белка и клетчатки, поэтому продукт выступает идеальной закуской после тренировки. Более того, эксперты по питанию говорят, что арахисовое масло - суперпродукт, который является эффективным средством для похудения.

Столовая ложка арахисового масла содержит почти 100 калорий. Но эти калории представлены в форме мононенасыщенных жиров - наиболее полезного для нас типа. Арахисовое масло дает чувство сытости на долгий срок, имеет низкий гликемический индекс - не повышает уровень сахара в крови. Это также помогает сбалансировать диету и снизить вес.