Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 8:52 am | Чикаго 7:52 am | Сан-Франциско 5:52 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеСтоит ли есть один и тот же обед каждый день?
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Стоит ли есть один и тот же обед каждый день?


Стоит ли есть один и тот же обед каждый день?
Фото: AmericaRU.com
Употребление одного и того же обеда ежедневно может быть полезным, говорят американские психологи.

Несколько опросов, проведенных производителями продуктов питания в Великобритании для The Guardian, показали, что каждый шестой взрослый человек предпочитает есть одно и то же на обед. Многие считают, что это не только полезно, но и экономично.

Эксперты говорят, чем меньше решений вы принимаете в дни, когда хотим быть наиболее продуктивными, тем лучше - это касается и вопросов еды. Исследования показывают, что необходимость принимать множество решений в течение дня, как правило, снижает нашу физическую выносливость, способность переносить стрессы, вынуждает нас медлить и выполнять точные вычисления. По сути, мы просто больше устаем.

В статье для Harvard Business Review Эдвард Хэллоуэлл (Edward Hallowell), доктор медицинских наук, объяснил все процессы в мозге, связанные с перегрузкой от решений. Он советует создать условия для максимально комфортного функционирования, включая и отказ от выбора разной еды каждый день.
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/126454

Объявления
Раздел: Ищу работу
Ищу работу в США Ищу работу в США
Раздел: Требуются
Ищу работника с опытом в AdWords и SEO Ищу работника с опытом в AdWords и SEO
Раздел: Требуются
В салон красоты требуются стилисты В салон красоты требуются стилисты
Раздел: Квартиры - продам
Таунхаус в центре Филадельфии после реконструкции! Таунхаус в центре Филадельфии после реконструкции!
Раздел: Автомобили
INFINITI QX4 sport utility, 4X4 - $4700 (sausalito) INFINITI QX4 sport utility, 4X4 - $4700 (sausalito)
Раздел: Квартиры - продам
Квартира в Санни Айлс Бич, 18001 COLLINS AV # 808 Квартира в Санни Айлс Бич, 18001 COLLINS AV # 808
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2019 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus