Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 12:16 pm | Чикаго 11:16 am | Сан-Франциско 9:16 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеДаже простые упражнения принесут пользу спустя десятилетия
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование
Кандидат от какой партии принесет больше пользы, заняв пост президента?
Демократической
Республиканской

При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Даже простые упражнения принесут пользу спустя десятилетия


Даже простые упражнения принесут пользу спустя десятилетия
Фото: AmericaRU.com
Исследование Университета Дьюка показало, что выполнение умеренных физических упражнений всего три раза в неделю имеет серьезные долгосрочные преимущества.

Исследование показывает, что даже простые упражнения могут принести пользу спустя десятилетия. Регулярные тренировки на умеренном уровне, даже простая ходьба, окажут существенное влияние на вес, состояние сердца и общий показатель здоровья.

Это исследование подтвердило, что тренировки, которые мы выполняли десять лет назад, все еще могут повлиять на наше здоровье в лучшую сторону, независимо от того, соблюдали ли мы в течение многих лет один и тот же режим.

Результаты опубликованы в журнале Frontiers of Physiology.
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/126046

Объявления
Раздел: Требуются
Робота для чоловiкiв Робота для чоловiкiв
Раздел: Квартиры - сдам
Пентхаус 2 bd 2 bth, 2 линия Аренда Пентхаус 2 bd 2 bth, 2 линия Аренда
Раздел: Квартиры - продам
Квартира в Санни Айлс, 17150 N Bay Rd Квартира в Санни Айлс, 17150 N Bay Rd
Раздел: Квартиры - сдам
2х комн.кв с 26.05-15.09 1600/мес с к/у манхэттен 2х комн.кв с 26.05-15.09 1600/мес с к/у манхэттен
Раздел: Медицина
Русская аптека онлайн в Америке Русская аптека онлайн в Америке
Раздел: Услуги
Старинная  магия - гадание - помощь Старинная магия - гадание - помощь
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2019 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus