Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 2:51 pm | Чикаго 1:51 pm | Сан-Франциско 11:51 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеСиловые упражнения снижают риск развития диабета
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Силовые упражнения снижают риск развития диабета


Силовые упражнения снижают риск развития диабета
Фото: AmericaRU.com
Исследование диабета связывает меньший риск развития заболевания 2 типа при регулярных силовых тренировках.

Однако для того, чтобы снизить опасность развития диабета, не нужно усердствовать в тяжелой атлетике - умеренные силовые нагрузки на мышцы дают снижение риска на 32%. Результаты исследования опубликованы в журнале Mayo Clinic Proceedings.

Авторы отмечают, что пока неясно, почему интенсивность силовых нагрузок не влияют на степень защиты от диабета. Пока это не установлено окончательно, однако ученые считают, что залогом является регулярность тренировок и общее снижение индекса массы тела. Анжелик Бреллентин (Angelique Brellenthin), ведущий автор из университета штата Айова, говорит, что силовые тренировки и наращивание мышечной силы особенно эффективны против диабета в зрелом возрасте.
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/125705

Объявления
Раздел: Квартиры - продам
Квартира в Санни Айлс, 17125 N BAY RD # Квартира в Санни Айлс, 17125 N BAY RD #
Раздел: Ищу работу
Looking for a job Looking for a job
Раздел: Квартиры - продам
квартира с видом на водный канал в Санни Айлс Бич квартира с видом на водный канал в Санни Айлс Бич
Раздел: Квартиры - продам
310 000$ 95кв/м 310 000$ 95кв/м
Раздел: Автомобили
Продам Toyota Camry Продам Toyota Camry
Раздел: Квартиры - продам
Участок 10 соток в центре города Участок 10 соток в центре города
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2020 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus