Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 10:08 am | Чикаго 9:08 am | Сан-Франциско 7:08 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеШесть продуктов с высоким содержанием белка, которые оказались лучше говядины
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование
Кандидат от какой партии принесет больше пользы, заняв пост президента?
Демократической
Республиканской

При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Шесть продуктов с высоким содержанием белка, которые оказались лучше говядины


Шесть продуктов с высоким содержанием белка, которые оказались лучше говядины
Фото: AmericaRU.com
Американцы одержимы белком, этот ингредиент рекламируется как краеугольный камень любой здоровой диеты, поскольку дает сытость и помогает нарастить мышечную массу. По оценкам врачей, большинство американцев потребляют слишком много говядины ежедневно, при этом красное мясо является вредным продуктом.

Диетологи озвучили 6 продуктов, которые богаты белком не меньше, чем говядина, однако считаются более полезными. Замена говядины на богатые белком растения, такие как бобы, горох и орехи, имеет большие преимущества не только для здоровья людей, но и для здоровья планеты. Переход на эти продукты позволит сократить выбросы парниковых газов на 25%, и увеличит продолжительность жизни на 5%.

Шесть замен говядины: культивированные мясо на основе птицы или свинины, водоросли (особенно спирулина), бобовые, соевое мясо, орехи и яйца.

Исследование опубликовано в журнале TIME.
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/125272

Объявления
Раздел: Квартиры - продам
Просторные апартаменты на острове Ки-Бискейн (Флорида) Просторные апартаменты на острове Ки-Бискейн (Флорида)
Раздел: Квартиры - продам
красиво обустроенная квартира с замечательными видами красиво обустроенная квартира с замечательными видами
Раздел: Квартиры - сдам
Сдается квартира в Халлендейле 1 бедрум Сдается квартира в Халлендейле 1 бедрум
Раздел: Квартиры - продам
Квартира на острове возле Майами Квартира на острове возле Майами
Раздел: Барахолка
Чёрное длинное платье (maxi dress) Чёрное длинное платье (maxi dress)
Раздел: Квартиры - сдам
Квартира 2 спальни 2,5 ванные плюс ехтра лофт Квартира 2 спальни 2,5 ванные плюс ехтра лофт
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2019 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus