Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 12:19 pm | Чикаго 11:19 am | Сан-Франциско 9:19 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеЗдоровые продукты, которые на самом деле страшнее бургера
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование


При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

«Здоровые» продукты, которые на самом деле страшнее бургера


Здоровые продукты, которые на самом деле страшнее бургера
Фото: AmericaRU.com
Вы можете быть удивлены, узнав, что не все «здоровые» продукты действительно полезны. Фактически, если спросить любого, что он выберет по числу калорий - гамбургер или салат, большинство людей выбрали бы салат. Однако некоторые варианты «полезной» еды могут быть калорийнее суперфуда.

Среди примеров таких продуктов являются чикен-роллы - в них за счет добавления к довольно безобидной печеной курице добавляют майонез, сыр и авокадо, что дает блюду 700-1000 калорий за порцию.

Банановые и черничные блины считаются более низкокалорийной альтернативой обычным, но это не так. Средняя порция блинов - даже здоровых - будет содержать не менее 600 калорий и, скорее всего, ближе к 1000, а если в них добавить бананы, фруктовый соус или сливки, пусть даже на основе миндального молоко, это число значительно вырастет.

Асаи боул также гораздо калорийнее, чем многие считают - смесь мюсли,свежих фруктов, орехов и семян, которая рекламируется в Instagram как супердиетичное блюдо, на самом деле выходит в 800-900 калорий. Асаи боул - это, скорее, десертное блюдо, а не обычный здоровый завтрак.

Наконец, салат Цезарь тоже перегружен калориями. Средняя мпорция может содержать до 1000 калорий - не менее 40-60г жира за счет сыра, гренок и сливочных заправок. Это также относится и к ряду других салатов, которые готовятся с использованием плотных соусов и заправок на основе орехов, сыра, авокадо или сметаны.
Загрузка...
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/125253

Объявления
Раздел: Квартиры - продам
Квартира в Санни Айлс Бич, 19380 Collins Ave # 1004 Квартира в Санни Айлс Бич, 19380 Collins Ave # 1004
Раздел: Медицина
Зубной техник Зубной техник
Раздел: Электротовары
Продам Холодильник "Elektrolux"" Продам Холодильник "Elektrolux""
Раздел: Туризм и отдых
Аренда яхт в Майами Аренда яхт в Майами
Раздел: Требуются
Требуется швея для индевидуального пошива Требуется швея для индевидуального пошива
Раздел: Барахолка
Breastmilk pump madela Breastmilk pump madela
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2019 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus