Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 10:41 am | Чикаго 9:41 am | Сан-Франциско 7:41 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеНедостаток сна может стать причиной, а не симптомом психического расстройства
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование
Кандидат от какой партии принесет больше пользы, заняв пост президента?
Демократической
Республиканской

При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Недостаток сна может стать причиной, а не симптомом психического расстройства


Недостаток сна может стать причиной, а не симптомом психического расстройства
Фото: AmericaRU.com
Новое исследование показало, что программа онлайн-терапии, предназначенная для лечения бессонницы, также снижает уровень тревоги и депрессии.

Проблемы со сном часто встречаются у людей, которые страдают психическими расстройствами, включая тревогу и депрессию. По сути, они считаются симптомом. Но новые данные свидетельствуют о том, что может быть обратная корреляция: некоторые психические состояния могут возникнуть из-за недостатка сна.

«То, насколько хорошо мы спим, может сыграть определенную роль в нашем психическом здоровье. Если вы наладите режим сна-бодрствования, то можете сделать значительный шаг вперед в решении широкого спектра психологических и эмоциональных проблем», - говорит ведущий автор исследования Дэниел Фримен (Daniel Freeman), профессор клинической психологии из Оксфордского университета.

Результаты исследования, в котором приняли 3700 студентов, страдающих бессоницей, были опубликованы в журнале «The Lancet Psychiatry».
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/117357

Объявления
Раздел: Услуги
Русскоговорящий Риэлтор в Майами Анна Зайцева Русскоговорящий Риэлтор в Майами Анна Зайцева
Раздел: Бизнес и маркетинг
Успешный трейдер ищет инвестора Успешный трейдер ищет инвестора
Раздел: Квартиры - продам
продается квартира с видом на океан продается квартира с видом на океан
Раздел: Квартиры - продам
Квартира-студия в центре Майами Квартира-студия в центре Майами
Раздел: Ищу работу
Ищу работу массажистом! Ищу работу массажистом!
Раздел: Квартиры - сдам
По удобной цене. По удобной цене.
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2018 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus