Новости Америки

Новости Америки - новости США и вокруг США

Нью-Йорк/Майами 4:32 am | Чикаго 3:32 am | Сан-Франциско 1:32 am
Главная страница → Раздел: Спорт и здоровьеКак предотвратить болезнь Альцгеймера?
Спорт и здоровье
Популярные новости за 48 часов
Голосование
Кандидат от какой партии принесет больше пользы, заняв пост президента?
Демократической
Республиканской

При нажатии кнопки "Проголосовать" Вы увидите результаты голосования

Как предотвратить болезнь Альцгеймера?


Как предотвратить болезнь Альцгеймера?
Фото: AmericaRU.com
Согласно данным Национального института здоровья, в Соединенных Штатах, более 5 миллионов человек имеют диагноз нейродегенеративного расстройства мозга, известного как болезнь Альцгеймера. Нет однозначно эффективного способа предотвратить заболевание, но недавнее исследование предположило, что состояние можно улучшить, изменив образ жизни.

Во-первых, необходимо следовать средиземноморской диете для замедления нейродегенеративных изменений. Она предполагает употребление овощей, ягод, орехов, цельных зерен, бобов, оливкового масла, морепродуктов и мясо птицы.
Во-вторых, мозг должен быть активным. «Тренировка мозга» является популярным термином для различных программ, которые помогают улучшить память.

В-третьих, не стоит забывать про физическую активность. Пятая часть случаев болезни Альцгеймера в США может быть связано с отсутствием физической активности. Также стоит уделить внимание здоровью сердца, так как люди, страдающие болезнью сердца, особенно сердечной недостаточностью или фибрилляцией предсердий, имеют более высокий риск развития болезни Альцгеймера.
Орфографическая ошибка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:
Прямая ссылка на новость:
http://www.americaru.com/news/111103

Объявления
Раздел: Услуги
Внутренние отделочные работы Внутренние отделочные работы
Раздел: Квартиры - продам
продается квартира с видом на водный канал во Флориде продается квартира с видом на водный канал во Флориде
Раздел: Квартиры - продам
Просторные апартаменты на острове Ки-Бискейн (Флорида) Просторные апартаменты на острове Ки-Бискейн (Флорида)
Раздел: Квартиры - продам
квартира в Санни Айлс Бич квартира в Санни Айлс Бич
Раздел: Квартиры - продам
Квартира в Санни Айлс Бич, 19380 Collins Ave # 1004 Квартира в Санни Айлс Бич, 19380 Collins Ave # 1004
Раздел: Ищу работу
Ищу работу няней Ищу работу няней
Добавить бесплатное объявление
Новости ЛентаИнформ


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Информационное агентство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и баннеров.
Перепечатка, не нарушающая лицензионные права нашего агентства, для веб-сайтов только с обязательной прямой ссылкой на http://www.americaru.com.
Перепечатка в печатных изданиях без письменного разрешения редакции запрещена.
2004-2018 Best Line, Inc., США
новости сша последние новости сша Система Orphus